حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك الكثير من أنواع رجوع أدوات التدليك التي سوف تساعد تقديم مركزة تقليل إلى المواقع مثل كتفيك أو صغير رجوع. هنا المثالي رجوع... |التدليك يتضمن أشياء مثل التركيز على إكمال جسم الإنسان، لكن سوف يقوم المعالج الخاص بك بالتركيز على خاصة أجزاء يجب أن تكون أنتجت. أنت قادر على اللباس خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك كلي أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف محدد غير سار علامات أو أعراض أو تقليل إجهاد و توتر وقلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك الانزعاج إغاثة، أو ربما أقل بكثير متكرر ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بفعالية-المتبقي مفيدة. |تدليك قد مساعدة إلى مؤقتًا تقليل وجع من عرق النسا. تعرف على الفوائد العديدة لـ] تدليك عرق النسا عذاب وكيفية اختيار تدليك تنوع و... . |As العنوان يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة مريحة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يوظف الأحمال من مشابه نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير ممتع و قد أحيانًا يكون محرج أو غير سار. |أخرى أنواع تدمج رياضات تدليك، علمي تدليك لأداء فريد أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، والتي تشمل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون الذين من الأذى، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد لتجنب الحوادث، يمكن العثور على المكافآت في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك الأسلوب المعالج الخاص بك يستفيد من على الأرجح أن يكون عدد من في التدليك السويدي الأنماط، على الرغم من حقيقة أن يجوز لهم تضمين كثير من الآخرين الذين التوافق مع الموقف. |من فضلك أن تقدم لنا الطلب العمر المتطلبات. لذلك أن كل واحد ضيوف قد جيدًا تجربة العمل لطيفة ومسالمة المحيط، نحن نسأل أن فقط هؤلاء يحصلون الخدمات يرافقونك نحو لـ الرعاية الصحية البحث وجودة جيدة، داخل أ عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ صغير-عودة مرة أخرى عذاب، تم فحص 20 بحث على النقيض التدليك العادي العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة منخفض جدًا-رجوع ألم على الرغم من أن القوة من الدليل الخاص بك كان منخفضًا جدًا. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاحتياجات. على سبيل المثال، داخل 2017 عشوائية متحكم سريري تحليل، ستة وأربعون أفراد اعتلال عصبي انزعاج (خلل وظيفي في العصب) قد {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، على الرغم يمكنك تفضل أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مضمن الذي يحتوي على ورقة على الرغم من. |في حال كنت كنت غير متأكد سواء

{تلخص التقييمات النتائج التجارب السريرية على الصحة الرعاية. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-نص المراجعات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، تحتاج إلى التحدث مع الأساسي رعاية أخصائي طبي قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو حتى أ خبير الأمر هو مع مشكلة في قلق. بعد أن قلت ذلك، هناك بحث إلى الدعم التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم أكثر بكثير الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد إمكانية عندما تكون لديك عضلة تحديات، بما في ذلك :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة متنوعة من التدليك موجه الراحة وأساسي حسنًا-الصيرورة، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي هي خاصة مصممة ل تعالج و زيادة خاص الصحة واللياقة البدنية مشاكل أو قضايا. |تدليك الأزواج هو عادة تدليك أنك ببساطة جنبًا إلى جنب مع شريك، صديق، أو أحد أفراد العائلة في مطابق مساحة. إنه يجلب جميع الفوائد الرئيسية لـ تدليك عادي علاوة على ذلك الفرصة الاستمتاع وخالي من التوتر خبرة استخدام شريك. |الهدف من هذا النوع هو تقديم ألم إغاثة من العقد أو غيرها لطيفة-أنسجة-مشابهة ألم وأذى. |كامل-الجسم تدليك هو شائع يُعرف باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الترفيه. من الممكن أن تفعل ذلك تسعى مثل هذا التدليك فقط أحيانًا، كل قليل أسابيع، أو من شهر إلى شهر يساعدك أشعر أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عديد من الموصوف الحالات قد المعنية أنواع التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين من المرجح أن يكونوا عند تعزيز فرصة إصابة شخصية، مثل المسنين الناس. |ضربات التدليك نقل مع الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الرئيسي فوائد هذا التدليك التصميم والأسلوب يحتوي على:|في التدليك، سوف إما استلقِ مع الجانب أو على على وجه التحديد صنع مكتب الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة ألم {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك عابر مناقشة مع

{معتمدًا على الحالة، بين عدد {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على الشامل الترفيه وتخفيف العضلات الصلابة، بينما البعض الآخر التركيز أكثر حصريًا على الأنسجة المجروحة اللطيفة. عادة، المعالجون بالتدليك يحققون أقصى استفادة من متنوع الطرق حسب الحاجة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك في حالة لم أبدًا كان واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا مساعدات يقلل الضغط ويعزز الراحة. هذا النوع من التدليك يستخدم خفيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل لتقديم تركيز إلى خاص غير سار، جامد "صعوبات بقع" في جسدك. المعالج بالتدليك يستخدم بطيء، ضربات متعمدة التأكيد الضغط على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأعظم لأولئك الذين اختيار توصل إلى الشعور سلام وتخفيف توتر، وألم، وإجهاد. إنه تدليك ياباني نوع من استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. للتوضيح، نظرة عامة وفوقية- التحقيق المتكامل 29 اختبارات علمية عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الوظيفة والتعافي. |هناك العديد التهديدات هذا يمكن تنشأ إذا تتلقى تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك تاريخ من جلطات الدم، سوف ترغب في ذلك استشر مقدم رعاية صحية قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للبعض العافية الأحوال. الإجمال الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تتضمن أشياء مثل:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتكون قسمًا التقليل-الحافة استكشاف ورعاية أي تعديل دواء . |الأحجار السويدية الأزيز، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك النماذج. الخيار الأفضل لـ قد تعتمد على شخصي الاختيار ونوع التخفيض التي البحث عن. |تدليك رياضات يمكن تنفيذه كامل-علاج يركز على خفض صلابة، تزايد الدورة الدموية، والتهدئة المرهق. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك غالبًا مغطى بواسطة تغطية، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة إدارة الصحة الحالة أو زيادة العافية. إنه يتطلب معالجة الأنسجة الطرية في جسدك. |بالنسبة لأولئك الذين حامل، طبيب أو حتى أ معالج التدليك قد يثبط التدليك طوال الثلث الأول الثلث أو في حالة لديك أعلى ضغط الدم، كبير-فرصة حمل، أو تعرضت له منذ فترة قصيرة خضعت عملية. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن 평택출장마사지 هناك جيد شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يوضح. إن الزناد ليس بالتأكيد معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتطلب تراخيص 동두천출장안마 لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم خفيف إلى وكالة إجهاد على مميز توتر نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأفضل للأشخاص يتطلعون إلى خذ الأمور ببساطة أو استعد طبيعي تمامًا الحيوية المراحل. إنه أيضًا جيد إمكانية للأفراد الذين ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الكل جسم الإنسان. |تدليك بالحجارة حار يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك بالكامل. بالإضافة، المعالج بالتدليك ربما يحتفظ بالأحجار على الرغم من